🌿🌿不是只看腎功能～蛋白尿量也要注意 （戴苡宸醫師臨床心得）
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大家看完題目有答對嗎？
許多人看報告只看eGFR（腎絲球過濾率），以為只要數字高就表示腎臟健康，其實，有沒有出現蛋白尿、以及蛋白尿的量有多少，也是不能忽略的重要訊息！
蛋白尿就像漏網之魚
如果把腎臟想像成一個「過濾網」，eGFR 代表的是網子目前過濾廢物的「速度快慢」。
而蛋白尿，就像是過濾網開始破損，隨著洞越破越大，身體裡的營養物質（蛋白質）從破洞流出去，就像是漏網之魚，蛋白尿也因此產生。
這時候eGFR數字可能還很高，但其實網子早就破洞，這其實是腎臟在早期受傷時發出的求救訊號！
如何注意與防範？
1. 注意「卡布奇諾泡泡尿」
泡沫非常細微、綿密（就像咖啡上的奶泡），且在馬桶裡放置 3~5 分鐘以上依然不會消散，就要注意。
2. 三高（高血壓、高血糖、高血脂）要控制
-高血壓（像水壓太強的水龍頭）：當血壓過高，血液沖刷腎臟過濾網的力道就太大，久而久之就把網子給「沖鬆、沖壞」了，蛋白質自然就漏了出來。
-高血糖（像黏答答的糖水）：血液裡的糖分太高，就像濾網長期泡在濃稠的糖漿裡，不僅會讓網目塞車，還會逐漸侵蝕、搞壞網子的結構。
-高血脂（像附著在網上的油垢）：血管裡的油脂太多，就像廚房濾網卡滿了油垢，阻礙了正常的過濾流通，加速腎臟血管的老化。
中醫科學實證：提早治療、及早預防
臨床上，我們常使用黃耆、丹參、地龍、大黃、土茯苓等中藥來治療；現代醫學研究也證實，中藥能透過抗發炎、改善腎臟微血管阻塞、抑制纖維化等，達到減少蛋白尿的作用。
護腎就像修補漁網，及早預防、提早治療，現在就是最好的時機！
